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拉仇恨,四川护士学布兰妮为了缩胸而健身

   条点评

  什么是完美的身材?因为审美取向的不同,固然会有不同的答案,但大众审美很多时候都是共通的,比如丰乳细腰,翘臀长腿

  很多姑娘减肥减出执念。甚至绝食减肥搞得厌食。瘦成排骨而为了获得满意的面容不惜整容

  然而四川有位护士健身只为缩胸,真是旱的旱死,捞的捞死,

  这姑娘是位护士,因为胸部太大很困扰。连护士服穿起来都很困难“走路有时候不方便特别是跑起来更是一抖一抖的”。不过这并不是第一次听说缩胸的,以前小甜甜布兰妮就做过缩胸手术,还有一个俄罗斯的网球运动员也瘦大胸影响。那健身真的能瘦胸吗?我们先来看看她最后怎样了吧!

  成功瘦了十多斤,最重要的是,胸也小了,好开心!胸作为身体的一部分,而且脂肪占比比较大,全身瘦了胸自然会瘦。不过我想这句话吓跑了好多想健身、减肥的妹子。不过现实就是这么残酷。不过健身也能够让胸部更挺拔,防止下垂,然而纠正外扩现象了,我想绝大数妹子是不受胸大困扰的,但是其他方面就不知道。反正选择权在与自己,

  顺便教大家几个力量训练动作。每个动作2-3组,每组动作8-12个,可以参考练习哦!

  动作一:高位俯卧撑

  动作二:哑铃推胸

  动作三:弹力绳扩胸

  动作四:哑铃飞鸟

  动作五:弧形夹胸

  你的身材不会让你的汗水白流的,继续加油,总有一天会拥有你想要的身材,想要了解更多减肥瘦脸知识,搜索公众号:瘦脸宝典,打开美丽的新世界

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